Goed voor je hart: 5 koppen koffie per dag

Recent onderzoek wijst uit dat drie tot vijf koppen koffie per dag goed zijn voor je hart.

In Korea is een onderzoek uitgevoerd onder 25.000 mensen met hartproblemen. Deze mensen werden opgedeeld in drie verschillende groepen. In de eerste groep zaten alleen mensen die geen koffie drinken. In de twee groep zaten mensen die slechts een kopje koffie per dag drinken en in de laatste en derde groep zaten mensen die drie tot vijf koppen koffie per dag drinken.

Aan het einde van de onderzoeksperiode bleek dat de mensen die drie tot vijf kopjes koffie per dag drinken met miste last hadden van hun hartproblemen. Ook had deze groep minder last van Calcium in de aders. Dit is factor die kan zorgen voor hart- en vaatziekten.

Onderzoekers pleiten nu voor meer onderzoek naar de relatie tussen koffie en hart- en vaatziekten.

Bron afbeelding